Bonne nouvelle

Bonne nouvelle pour les blogueurs vieillissants : plus vous faites marcher votre cerveau, plus il marchera longtemps de façon correcte.

Cette notion n’est pas nouvelle, mais elle a été confirmée par l’étude SHARE menée dans 13 pays d’Europe et en Israël chez 33 000 sujets de plus de 50 ans. Cette étude révèle qu’une personne de 60 ans encore active professionnellement gagne en moyenne 1,4 an de fonctionnement cognitif, par rapport à un sujet du même âge inactif depuis 0 à 4 ans (à noter qu’en l’an 0 l’inactivité devait être difficile à déterminer). Ce gain s’élève à 1,64 an par rapport aux sujets inactifs depuis 5 à 9 ans, et à 2 ans lorsque l’inactivité remonte à 10 à 14 ans.

Pour éviter toute récupération politique, surtout en ce moment où l’âge du départ à la retraite constitue quasiment l’essentiel du débat politique,  pour tirer un profit d’une prolongation de son activité, il faut que celle qui utilise votre cerveau ne vous déplaise pas ou qu’elle ne vous pousse pas au suicide. Et heureusement, toute autre activité que professionnelle (loisirs, sports, interactions sociales) a le même effet bénéfique. Il n’est donc pas nécessaire de travailler pour maintenir votre cerveau en état de marche. Comme les blogueurs aiment ce qu’ils font et qu’ils le font volontairement…

Mais je me pose la question : dans cette étude, que faisaient les sujets inactifs de leur journée ?

Illustration : René Magritte : « Mémoire »